5 Tips Detoksifikasi

Detoksifikasi atau yang lebih dikenal dengan istilah detoks dapat memberi berbagai manfaat bagi kesihatan anda. Banyak diet, program, atau kaedah detoks, sehingga akan sukar untuk menemukan mana yang sesuai. Setiap orang adalah berlainan, jadi mungkin ada satu kaedah yang sesuai dan berhasil untuk anda, tapi tidak bagi orang lain.

Ikuti 5 tips detoks seperti dibawah:

1. Detoks Jangka Panjang

Melakukan terapi detoks mungkin mampu membantu anda merasa jadi lebih baik. Tetapi, perubahan nyata untuk kesihatan anda haruslah memiliki waktu jangka panjang. Oleh itu, pangambilan makanan sihat merupakan cara untuk mendapatkan gaya hidup yang sihat dan merupakan detoks semulajadi jangka panjang.

2. Detoks Kolon

Lakukan detoks kolon secara semulajadi. Atau anda boleh mencuba makanan yang diperbuat daripada beras merah dua kali sehari. Makanan ini bagus untuk melembabkan kolon secara sihat kerana ianya lambat untuk dicerna. Selain itu, minumlah jus semulajadi tanpa pemanis setiap hari.

3. Mengurangkan pengambilan makanan Perangsang

Kurangkan pengambilan gula, alkohol, dan kafein. Pada awalnya anda mungkin akan mengalami gejala seperti sakit kepala dan menginginkan makanan tadi. Tapi, jika anda mampu untuk menahan rasa keinginan tersebut, maka anda akan mendapat peningkatan kualiti tidur sehingga tenaga pun akan bertambah. Selain itu, beralihlah dengan hanya meminum air putih dan teh herba.

4. Perbanyakkan pengambilan Buah-buahan dan Sayur-sayuran

Perbanyakkan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, biji-bijian, dan kacang-kacangan dalam diet seharian. Jika anda ingin snek atau kudapan, makanlah kacang-kacangan yang tawar dan buah-buahan segar.

5. Menggosok Kulit Tubuh

Cubalah untuk menggosok kulit tubuh anda setiap hari. Menggosok kulit tubuh akan membantu meningkatkan peredaran darah. Anda boleh melakukannya ketika akan mandi sambil menunggu air mandi menjadi hangat.

DTX Complex™

DTX Complex™ Shaklee mengandungi satu campuran proprietari ekstrak daripada gabungan ekstrak biji benih pokok susu tisel, schizandra, ekstrak dendalion, cendawan reishi, kunyit dan articok. Digunakan secara tradisional untuk tonik hati. Tiada perasa tiruan, pemanis, warna, atau bahan pengawet tambahan.


Herb-Lax™

Herb-Lax™ Shaklee didatangkan dengan kombinasi herba yang telah digunakan secara tradisional untuk melegakan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan secara lawas. Bagi menangani kesulitan membuang air besar, Herb-Lax™ yang lembut boleh membantu. Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini. Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

Tips Mengelakkan dan Mengawal Kencing Manis

Perubahan cara hidup mampu mengelakkan kencing manis dan mengawal tahap gula dalam darah. Pesakit kencing manis dinasihatkan mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan dan mengawal kencing manis dengan melakukan beberapa perkara seperti di bawah.

Pemakanan

• Pemakanan berkarbohidrat dan gula seharusnya dikurangkan supaya pengambilan kadar kalori pada sesehari itu terkawal. Berbincanglah dengan doktor atau pakar pemakanan untuk cara diet yang terkawal. Tingkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Kajian menunjukkan bioflavonoids, pikmen dalam buah-buahan dan tumbuh-tumbuhan yang mengeluarkan warna, dapat merangsang produksi insulin.

Senaman

• Senaman penting untuk membantu mengurangkan berat badan dan juga menambahkan kesihatan jantung dan paru-paru (kardiorespiratori). Senaman perlu dimulakan secara beransur-ansur dan dengan nasihat doktor.

Penjagaan berat badan

• Pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan akan mendapati tahap gula dalam badan sukar dikawal. Terdapat pesakit yang boleh menghentikan ubat kencing manis apabila berat badan dapat dikawal.

Tidur yang cukup

• Seseorang yang tidak mendapatkan tidur yang cukup akan meningkatkan risiko mereka untuk mengidap penyakit kencing manis.

Pemeriksaan diri sendiri

• Pesakit kencing manis dinasihatkan membuat pemeriksaan sendiri terutamanya pada jari dan kaki yang kebas untuk tanda luka atau jangkitan kerana deria rasa sakit berkurangan. Ini membolehkan rawatan awal agar jangkitan tidak merebak.

Vitamin D

• Vitamin D dapat menjadi faktor kunci dalam memerangi kencing manis. Sebuah ulasan yang dipublikasikan dalam The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism mendapati bahawa seseorang yang kekurangan vitamin D berisiko terkena penyakit kencing manis. Seseorang boleh mendapatkan kandungan vitamin D ini daripada susu, ikan, atau suplemen.

Kayu manis

• Kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah, seperti ditulis dalam penelitian di Journal of American Board of Family Medicine. Kayu manis kaya dengan nutrisi yang disebut polifenol. Rempah beraroma ini dapat membantu insulin melakukan tugasnya dengan lebih efektif. Taburkan serbuk kayu manis ke dalam semangkuk oatmeal dan sambutlah pagi anda dengan menu sihat ini.

Vivix™ Shaklee

Ramuan Vivix™ memberi impak positif kepada empat mekanisma utama penuaan pada tahap sellular.

4 Mekanisma Utama Penuaan Pada Tahap sellular

1. Kerosakkan DNA

• Sel tubuh diserang berjuta-juta kali setiap hari yang merosakkan pangkalan data DNA dan mewujudkan satu "typo" (kesilapan dari yang asal) yang boleh menjejaskan fungsi sel dan panjang umur. Ramuan utama Vivix™ melindungi dan membaiki DNA yang rosak dan menyokong replikasi DNA untuk fungsi sel yang sihat.

2. Pengawalan Genetik

• Pengawalan genetik menyumbang kepada deteriorasi (kemerosatan) umur pada tahap sellular. Ramuan Vivix™ mengaktifkan satu pengawalan genetik utama yang membantu melambatkan proses penuaan pada tahap selluar.

3. Pengeluaran Tenaga yang Kian Menurun oleh Sel-sel

• Mitochondria (penjanaan tenaga) didalam sel menghasilkan tenaga yang kita perlukan. Apabila kecekapan mitochondria menurun fungsi sel turut menurun. Ramuan Vivix™ menggalakkan biogenesis (pembentukkan baru) mitochondria untuk meningkatkan tahap tenaga didalam sel.

4. Penimbunan Protin AGE

• Penimbunan berlebihan protin AGE (Advanced Glycation End products) boleh menyebabkan kerosakkan tahap sellular yang akan mengganggu keutuhan sel dan panjang umur. Ramuan Vivix™ mengandungi 10 kali resveratrol (kandungan unik dalam anggur "muscadine") yang melambatkan pembentukkan protin AGE.

Langkah-langkah untuk Penuaan Sihat

• Selain tujuan sebagai makanan tambahan, faktor gaya hidup lain boleh menggalakkan kehidupan yang lebih sihat.

• Makan makanan seimbang yang rendah lemak tepu, dan kaya dengan buah-buahan serta sayur-sayuran. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi nutrien yang boleh memberi kesan positif  kepada keadaan yang berkaitan dengan penuaan.

• Melibatkan diri dalam senaman. Menurut National Institute on Aging, senaman dan aktiviti fizikal boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit dan kurang upaya terhadap golongan tua.

• Elakkan pengambilan makan yang mengandungi banyak gula. Lebih banyak kandungan gula diambil, lebih banyak protin AGE dihasilkan yang boleh merosakkan sel protin penting, termasuklah kolagen dan elastin.

• Meningkatkan pengambilan vitamin D dan kalsium untuk tulang yang sihat, vitamin B untuk menyokong replikasi DNA yang sihat, dan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E untuk menangani tekanan oksidatif dan penuaan selular.

• Berhenti dari merokok merupakan pendekatan yang paling berkesan untuk mengurangkan risiko kematian dan jangkitan penyakit.

• Akhir sekali, mengurangan tekanan melalui rehat dan tidur yang mencukupi, dan percakapan, penglihatan, dan pendengaran secara normal juga merupakan cara yang berkesan untuk membantu melambatkan proses penuaan pada tahap sellular.

Sustained Release Vita-C Plus™

With Citrus Bioflavonoids Complex and Sustained Release System!

The "do-everything" nutrien, vitamin C is and excellent antioxcidant that has a wide range of functions in the human body. Your body needs vitamin C to supports healthy skin, collagen, bones, teeth, gums, muscle, cartilage, skin and blood vessels. Other than that, vitamin C may also help to protect againts cells damage caused by environmental pollution, stress, smoke and poor eating habits.

Our bodies cannot make or store vitamin C, and since it is lost during everyday activity, it needs continous replenishment. However various types of citrus fruit we consume everyday actually supply only a small amount of vitamin C. A medium orange, for instance, contains only 66mg of vitamin C; half a grapefruit contains only about 37mg. All natural Sustained Release Vita-C Plus™ helps to provide vitamin C as needed.

Why choose Shaklee Sustained Release Vita-C Plus™?

• All natural-source, high potency 500mg vitamin C. Shaklee uses vitamin C derived from corn starch ("natural-source vitamin C") to provide the bulk of the label claim of vitamin C. The vitamin C produced in this way is the same molecule that occurs in citrus fruit.

• A Proprietary Sustained-Release System that gradually releases vitamin C into your body over 5 hours period, ensure that vitamin C is available when your body needs it. Its equivalent to eating 1.2 oranges every hour for 5 hours!

• Shaklee mimics Mother Nature by adding to our tablets other natural ingredients that contain vitamin C and closely related compounds. Our Sustained Release Vita-C Plus™ tablets is added with 120mg of Citrus Bioflavonoids Complex. Bioflavonoids are thought to enhance the absorption of vitamin C, and possibly the effectiveness of it as well.

Do you know?

• Bioflavonoids acts together with vitamin C to help maintain thin walls of capillaries; therefore may help to prevent bleeding or bruising. Bioflavonoids have been linked to having an antibacterial effect, stimulating bile production, promoting circulation, maintain healthy cholesterol level and vision health, even assisting with fighting allergies, asthma etc.

• Bioflavonoids are also effectively used in the treatment of sport injuries as they are pain relieving. They may also be used in the relieving pain in the legs and across the back.

Set Flawless Beauty

"Untuk rasa lebih sihat, kulit lebih muda menawan."


Kolagen berfungsi bagi mengekalkan keanjalan dan ketegangan kulit. Kulit yang kerap terdedah kepada pancaran matahari ditambah dengan pencemaran sekeliling menyebabkan kolagen di dalam sel kulit menyusut dengan lebih cepat sebelum ia mampu dibina semula. Akibatnya, kehilangan kolagen menjadi kulit kendur berkedut, kuku mudah patah dan rambut nipis tidak bermaya.

Shaklee menawarkan Set Flawless Beauty yang lengkap dengan nutrisi penting untuk menyerlahkan kejelitaan anda.

Kebaikan:

• Membantu menghasilkan kolagen yang diperlukan bagi memelihara kesihatan kulit, tendon, ligamen dan salur darah. *

• Menggalakan kulit menjadi lebih tegang, anjal dan lembut. *

• Menggalakan rambut menjadi lebih kuat, lebat dan bersinar. *

• Membantu mengekalkan kesihatan tulang rawan, tulang dan gigi. *

1. Collagen Powder
2. Sustained Release Vita-C Plus™
3. Vivix™

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Set Anti-Aging

"Satu penyelesaian untuk kelihatan hebat dan rasa lebih muda."


Anda tidak boleh menyekat proses penuaan, tetapi anda boleh melambatkannya. Setiap orang masih mencari jalan penyelesaian untuk melambatkan proses penuaan. Mulakan dengan Set Anti-Aging Shaklee, satu amalan untuk anda berasa muda dan hidup lebih sihat.

Kebaikan:

• Membekalkan khasiat untuk kulit berseri, rambut yang tebal, kuku lebih kuat dan otot sihat. *

• Membantu mengurangkan jeragat, menggalakkan kulit berseri. *

• Mengekalkan kolagen untuk memancarkan aura seri wajah. *

• Meningkatkan tenaga.

• Menguatkan sistem imun. *

1. Vivix™
2. NutriFeron®
3. ESP Soy Protein Isolate Powder

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Meal Shakes - French Vanilla

Meal Shakes Shaklee menyediakan hidangan lengkap dan asid amino serta nutrisinya mudah diserap untuk kegunaan seharian. Ia diperbuat daripada bahan semulajadi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kacang soya, lactalbumin (sejenis susu) dan lain-lain. Lactalbumin adalah bahan yang terbaik dan mengandungi organisma protin yang sangat berkualiti dan mudah diserap ke dalam sistem tubuh dari peringkat bayi hingga ke orang dewasa. Kebiasaannya, ia mengandungi pelbagai nutrisi seperti immunoglobulin, lacktoferrin, backteriolysin dan sebagainya.

Meal Shakes Shaklee dihasilkan untuk semua golongan - bayi, kanak-kanak membesar, remaja, ibu mengandung, para atlet, vegetarian, orang sakit, orang yang sibuk bekerja atau orang yang selalu mengambil makanan segera. Jika anda mencari sarapan pagi yang penuh dan berkhasiat, Meal Shakes Shaklee merupakan pilihan yang bijak.


Manfaat Utama:

• Nutrisi Lengkap - Menyediakan 24 jenis vitamin, mineral dan zat yang diperlukan oleh tubuh badan. Kekurangan pengambilan zat boleh menyukarkan kadar serapan vitamin dan mineral oleh tubuh kita. Ia turut mengandungi lecithin soya yang berkerjasama dengan vitamin larut lemak.

• Membekalkan Nutrisi kepada Sel Tubuh - Kaya dengan protin (tidak mengandungi laktosa), membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, dan sistem imun.

• Membantu Tumbesaran - Mengandungi asid folik, biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel untuk proses pembesaran.

• Anti-Oksida - Mengandungi vitamin A, C, E, zink, serta selenium yang merupakan agen anti-oksida yang bertindak melawan jangkitan penyakit dan melambatkan proses penuaan.

• Mengembalikan Seri Wajah - Mengandungi vitamin B yang lengkap, zat besi dan copper yang cukup untuk membina sel-sel darah merah yang sihat, sekaligus memberikan kompleksi wajah atau kulit yang lebih cantik.

• Detoksifikasi - Kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus.

• Kelazatan Rasanya - Minuman yang lazat diambil bersama fruktos semulajadi; pengantian segera terhadap kekurangan vitamin, mineral dan juga tenaga. Tidak mengandungi sebarang pewarna dan gula tiruan. Lazat untuk dinikmati oleh semua golongan.

Cadangan Pemakanan:

• Boleh dicampur atau dikisar bersama buah-buahan, Shaklee Energizing Soy Protein (ESP) , atau apa-apa jenis minuman kegemaran anda. Meal Shakes Shaklee juga lazat diminum begitu sahaja tanpa campuran dan dinikmati dalam keadaan sejuk mahupun panas.

Minyak Ikan Bantu Turunkan Berat Badan

Kandungan asid lemak Omega 3 dalam minyak ikan dapat meningkatkan aliran darah ke otot semasa bersenam. Ia turut membantu merangsang enzim yang berperanan dalam penyingkiran lemak agar lemak dapat dimanfaatkan untuk tenaga. Suplemen minyak ikan Omega 3 menjadi suplemen semulajadi yang efektif untuk membantu penurunan berat badan jika digabungkan dengan senaman.

Pengambilan minyak ikan atau fish oil bersama lecithin mampu membantu menurunkan berat badan dengan mencairkan dan mengeluarkan lemak dari tubuh badan kita.

Jom kurus secara sihat!

Set Revitalizing

"Berikan hati anda khasiat dan penjagaan yang diperlukan"


Hati memainkan banyak peranan penting, daripada fungsi normal metabolisma hinggalah detoksifikasi. Walau bagaimanapun, fungsi normal hati boleh terjejas disebabkan oleh:

• Tekanan

• Kurang tidur

• Pendedahan terhadap toksin yang kerap dan berpanjangan

• Meminum alkohol

• Cara pemakanan yang tidak seimbang dan lain-lain

Set Revitalizing Shaklee mengandungi campuran herba unik yang membekalkan sokongan nutrisi untuk fungsi optimum hati.

Kebaikan:

• Berasa lebih sihat dan segar.

• Menggalakkan fungsi hati yang sihat. *

• Memulihkan tenaga.

1. DTX Complex™ 
2. NutriFeron®

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Set Healthy Circulatory

"Peredaran darah lancar, hidup bahagia"


Masalah jantung merupakan punca utama kematian di Malaysia dan juga global. Biasanya tiada simptom bagi penyakit ini. Ia membunuh secara senyap. Serangan jantung atau strok yang pertama mungkin menjadi yang terakhir.

Set Healthy Circulatory Shaklee khas untuk membekalkan nutrien yang penting dalam mengekalkan jantung yang kuat dan sihat.

Kebaikan:

• Membantu melancarkan peredaran darah. *

• Mengekalkan kesihatan secara menyeluruh. *

1. OmegaGuard™
2. Alfalfa Complex
3. Garlic Complex
4. Vita-E Complex™
5. Lecithin
6. ESP Soy Protein Isolate Powder

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Tips Mengekalkan Paras Kolesterol Yang Sihat

Ikuti tips dari blog ini untuk mendapatkan paras kolesterol yang sihat dalam tubuh:

• Kurangkan pengambilan daging merah, lemak haiwan dan produk tenusu.

• Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kolesterol seperti hati dan sesetengah makanan laut.

• Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi dengan gula dan karbohidrat ringkas yang lain.

• Tingkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar.

• Pengambilan Lecithin juga boleh membantu mengelakkan pemendapan dan memudahkan penyingkiran lemak badan.

• Senaman secara berterusan membantu meningkatkan kolesterol HDL (High Density Lipoprotein), seterusnya menurunkan kolesterol total.

• Elakkan pengambilan alkohol secara berlebihan kerana ia menyumbang kepada penurunan paras kolesterol HDL yang meningkatkan risiko penyakit jantung.

Set Brilliant

"Meningkatkan kepekaan, daya ingatan dan kecekapan kerja"


Dalam dunia yang penuh mencabar, sama ada yang muda mahupun yang tua berusaha untuk mencapai yang terbaik dalam hidup mereka. Dalam mencapai kejayaan, ramai yang menghadapi pelbagai masalah kesihatan, antaranya

• Tekanan

• Kelesuan dan sakit badan

• Kurang tidur

• Kurang daya tumpuan

• Sakit kepala berulang

• Lemah daya ingatan

• Kurang peka

Set Brilliant Shaklee memberikan anda satu set yang lengkap dalam mencapai kesihatan yang lebih baik dan hebat.

Kebaikan:

• Membantu melegakan tekanan. *

• Membantu mengurangkan kemurungan dan memperbaiki emosi. *

• Berasa lebih bertenaga . *

• Menggalakan tidur yang sempurna. *

• Meningkatkan daya ingatan dan keupayaan pembelajaran. *

1. B-Complex
2. Cinch® Energy Tea Mix
3. ESP Soy Protein Isolate Powder
4. OmegaGuard™
5. OsteMatrix™
6. Lecithin

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Vivix™

"Revolusi Penemuan Terbaru"


Pemakanan berkhasiat memainkan peranan yang amat penting dalam penjagaan kesihatan kita. Dengan menambahkan nutrien polifenol yang diekstrak daripada buah-buahan dan tumbuh-tumbuhan ke dalam diet pemakan harian dapat memberikan kesihatan yang berpanjangan dan juga meningkatkan tenaga yang diperlukan untuk menjalankan aktiviti harian.

Shaklee membawakan Vivix™ untuk anda, satu minuman campuran botanikal yang penuh dengan kebaikan bagi mengekalkan kesihatan badan dan enak rasanya!

Kebaikan:

• Memelihara keseluruhan kesihatan. *

• Membantu anda berasa lebih bertenaga. *

• Menguatkan sistem imun. *

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Set Digestive Health

"Rasa yang nyaman dan selesa"


Sistem penghadaman yang baik adalah asas kepada tubuh badan yang sihat. Sembelit, mulut berbau, najis berbau, mengidam makanan, perut berangin dan kembung adalah masalah penghadaman yang biasa dialami oleh kebanyakan orang. Sistem penghadaman yang tidak sihat mengakibatkan:

• Penambahan berat badan

• Masalah gastrik

• Perut buncit

• Kanser usus

• Masalah penghadaman

• Sistem imun yang lemah

Set Digestive Health Shaklee dapat membantu meningkatkan kesihatan sistem penghadaman untuk kekal sihat.

Kebaikan:

• Melegakan sembelit. *

• Meningkatkan kesihatan sistem penghadaman. *

• Menyokong kesihatan usus. *

• Membantu menyahtoksin badan. *

• Membantu mengurangkan berat badan. *

• Melegakan perut yang tidak selesa. *

1. Peppermint-Ginger Plus
2. ESP Soy Protein Isolate Powder
3. Alfalfa Complex
4. Herb-Lax™

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Set Sugar Control

"Membantu mengawal ketidakseimbangan glukosa dan mengekalkan kesihatan secara menyeluruh"


Penyakit kencing manis semakin menular dikalangan ramai orang tetapi ramai yang tidak sedar mereka mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapatkannya. Menurut Persatuan Diabetes Malaysia, sebanyak 1.2 juta rakyat Malaysia menghidapi penyakit kencing manis. Penyakit kencing manis membawa kepada:

• Penyakit jantung

• Penyakit buah pinggang

• Luka lambat sembuh

• Hilang fungsi saraf

Set Sugar Control Shaklee membekalkan nutrisi lengkap untuk meningkatkan kesihatan pengidap kencing manis.

Kebaikan:

• Mengekalkan paras gula sihat dalam darah. *

• Melegakan rasa kebas dan semut-semutan. *

• Membantu menyembuhkan luka. *

1. ESP Soy Protein Isolate Powder
2. Vita-Lea® Iron Formula
3. GLA Complex
4. Alfalfa Complex
5. Sustained Release Vita-C Plus™
6. Zinc Complex

p/s : gambar edit sebab Sustained Release Vita-C Plus™ hanya 

akan ada stok pada penghujung bulan Oktober ini

 * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Set Super Detox

"Menyahtoksin untuk tubuh badan yang sihat, bertenaga dan wajah berseri"


Adakah anda mengalami salah satu daripada masalah berikut?

• Jerawat / kulit kusam

• Selalu berasa lesu dan kurang bertenaga

• Sakit kepala berulang

• Rasa gatal, emosi bercelaru

• Radang pada kulit

• Alahan

• Ekzema

Simptom di atas menunjukkan yang tubuh badan anda mungkin mempunyai toksin yang berlebihan. Set Shaklee Super Detox dapat membantu mengeluarkan toksin dan bahan buangan daripada badan untuk mengembalikan tubuh yang sihat.

Kebaikan:

• Membantu menyingkirkan toksin berbahaya daripada badan. *

• Membantu meningkatkan kesihatan hati. *

• Meningkatkan seri wajah. *

• Meningkatkan sistem imun badan terhadap jangkitan penyakit. *

1. Alfalfa Complex
2. DTX Complex™
3. Garlic Complex

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Apakah vitamin yang diperlukan untuk mencegah Migrain?

Saya tahu ramai antara kita yang mengalami migrain kan. Lepas tu kena bergantung dengan ubat-ubatan kimia yang doktor bagi untuk meredakan migrain. Kalau teruk sangat sampai kena amik pain killer. Kalau anda terlalu bergantung dengan ubat kimia, akan ada kesan jangka panjang terhadap badan anda. Sebab itu ramai yang cuba mencari alternatif dengan menggambil vitamin semulajadi untuk mengurangkan migrain.

Tahukah anda mengapa anda kena migrain? Anda mengalami migrain kerana anda kekurangan vitamin B2, vitamin B6, vitamin D dan magnesium. Ini adalah kajian doktor ke atas pesakit-pesakit yang selalu mengalami migrain. Oleh itu, untuk mengelakkan migrain berpanjangan, anda perlu mengambil B-Complex dan OsteMatrix™ dari Shaklee. B-Complex mempunyai segala jenis vitamin B dan OsteMatrix™ mengandungi magnesium untuk meredakan migrain anda. Dengan pengambilan vitamin yang mencukupi dan berterusan, insya Allah, migrain anda akan berkurangan. Migrain perlu dirawat sebelum menjadi semakin parah. Mencegah lebih baik dari merawat.

Tips Mengurangkan Keinginan Merokok

Tergerak hati Scha untuk post isu masalah berkaitan dengan rokok setelah baca blog MAMAT NI. Harga rokok bakal naik selepas harga minyak naik. Alasan paling kukuh adalah untuk mengurangkan bilangan pesakit kanser. Bagi perokok tegar, ada beberapa tips yang boleh diamalkan untuk mengurangkan keinginan merokok:

• Melengahkan tindak balas keinginan merokok dengan katakan nanti dulu setiap kali ingin merokok.

• Menarik nafas panjang selama lima saat dan lepaskan perlahan-lahan. Ulang tiga hingga lima kali.

• Minum air mineral atau air masak dengan banyak.

• Melakukan kegiatan yang boleh mengalihkan fikiran daripada rokok seperti berkebun.

• Melakukan senaman sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, 20 minit setiap sesi.

• Membasuh tangan atau mandi setiap kali teringin merokok.

• Mengunyah sesuatu seperti gula-gula getah atau lobak merah (elakkan mengunyah makanan yang manis).

• Memohon doa dan berazam untuk berjaya membuang tabiat merokok.

Insya Allah jika diamalkan boleh mendatangkan kebaikan. Sumber daripada Sioloon FC dan Google.

Set untuk Ibu Menyusu dari Shaklee

Set menyusu Shaklee yang paling budget dan berkesan. Dah ramai mommies yang berpuas hati dengan resultnya setelah mengambil set ini. Juga diakui oleh para bapa. Dijamin tidak mengecewakan selagi cara penyusuan bayi diikuti. Insya Allah.....

Penggunaan 1-2 bulan.
Harga RM1xx sahaja...
PM for best price.

Scha 0192819567
Shaklee ID : 554406

Kelebihan ESP Shaklee

Shaklee ESP - Soy Protein Isolate Powder

Kelebihan GLA Complex dan Lecithin Shaklee

GLA Complex Mengurangkan simptom biasa seperti gatal, bengkak, mengelupas dan kekeringan. Berkesan untuk kemurungan, kesakitan payu dara dan masalah berkaitan dengan PMS (Premenstrual Syndrome) Mengurangkan symptom sakit sendi Mengimbangi hormon insulin Menurunkan kolesterol

Lecithin Menggalakkan fungsi optimum otak Memecahkan lemak dan menolong mengurangkan berat badan Menurunkan kolesterol serum

Jaminan Shaklee

Shaklee menjamin bahawa setiap produknya tidak mengandungi kandungan berbahaya berikut yang diterbitkan oleh US FDA.

Kelebihan Omega 3 dalam OmegaGuard™ Shaklee

1. Minyak Omega 3 dalam OmegaGuard™ Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk (sardin, mackerel, herring dan ikan bilis).
2. Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik.
3. Omega 3 dalam OmegaGuard™ Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan minyak hati ikan.
4. Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana OmegaGuard™ Shaklee satu- satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.
5. 1 kapsul OmegaGuard™ Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.
6. OmegaGuard™ Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal berteknologi terkini.
7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.

Manfaat Omega 3 Dalam OmegaGuard™ Shaklee

1. Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita
2. Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan
3. Mencegah salur darah dari tersumbat
4. Omega 3 dapat mengelakkan strok
5. Mengekalkan tekanan normal darah
6. Membantu mengurangkan ketegangan urat leher
7. Mengurangkan sakit kepala
8. Merendahkan kolestrol
9. Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan
10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL
11. Mengawal masalah obesiti
12. Mengurangkan risiko penyakit jantung
13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin
14.Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak
15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak
16. Membantu menyihatkan paru-paru
17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll
18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus)
19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang
20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.
21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan
22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik
23. Memelihara fungsi-fungsi sendi
24. Mencegah penyakit gout

Selain itu, Omega 3 yang terkandung dalam OmegaGuard™ Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak seperti berikut :

• Mencegah insomnia 

• Mengurangkan tekanan emosi 

• Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan

• Membantu memperbaiki masalah autism

• Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive

• Mengurangkan masalah schizophrenia

• Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak

Tips Menangani Rasa Lapar

Tips untuk mengawal supaya makanan yang diambil tidak keterlaluan.

• Pastikan setiap hidangan harian anda mempunyai kandungan protein dan makanan rendah lemak. Perbanyakan kudapan ringan seperti 'popcorn', kismis atau kekacang sementara menunggu waktu makan sebenar. Makanan sebegini membantu anda berasa kenyang tanpa meningkatkan kadar kalori dalam tubuh secara keterlaluan.

• Selain itu, anda juga boleh memperbanyakkan pengambilan sayur dan buah-buahan segar yang kaya dengan kandungan serat dan tinggi kandungan airnya. Kalau boleh, jadikan makanan jenis ini sebagai snek sehari-hari terutamanya anda ketika perut terasa lapar.

• Rasa lapar yang keterlaluan menyebabkan anda cenderung makan melebihi kuantiti yang sepatutnya. Jadi untuk mengelakkannya, anda dinasihatkan makan sebelum perut benar-benar lapar. Kebanyakan kita berpendapat golongan wanita cenderung makan berlebihan sekembalinya mereka dan tempat kerja. Nafsu makan akan melonjak tatkala menyediakan makanan buat keluarga, apatah lagi anda sememangnya benar-benar lapar ketika itu. Jadi, sebagai langkah mengawal diri, anda dinasihatkan untuk mengisi perut terlebih dahulu dengan mengambil yogurt rendah lemak atau buah-buahan sebelum pulang ke rumah.

Diet Seimbang

Diet seimbang ialah sajian makanan yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh dengan kadar yang betul. Tubuh yang tidak menerima nutrien yang mencukupi dan seimbang akan menghadapi masalah penyakit.

Prinsip Asas Diet Seimbang

• Tiada satu makanan yang dapat membekalkan semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Contohnya, beras membekalkan karbohidrat, manakala ikan kaya dengan protein.

• Piramid makanan merupakan panduan yang berjaya membantu kita merancang makanan harian yang seimbang.

Tabiat Makanan Yang Sihat

• Amalkan tabiat makan sajian makanan yang seimbang, seing mempelbagai makanan yang dimakan, dan tidak memilih makan yang digemari sahaja.

• Makan mengikut waktu bukan kerap makan atau biarkan perut terlalu kosong.

• Displin diri dalam pengambilan makanan dengan aktiviti supaya sihat dan berat badan dapat dikawal.

• Mengamalkan pengambilan makanan yang terjaga kebersihannya.

• Minum air masak secukupnya kerana tiga perempat tubuh badan manusia terdiri daripada air.

• Jangan mudah dipengaruhi iklan untuk memakan makanan yang manis, tinggi kandungan garam, terlalu berlemak dan berminyak.